坐月子可以洗頭嗎？在傳統的坐月子中，認為洗頭會導致“月子病”。然而，只要身體健康程度容許，在產后第一周就可以洗頭哦。那么，產后洗頭的正確方法是什么呢？

坐月子可以洗頭嗎

分娩一周后是可以洗頭的。其實，坐月子期間不洗頭洗澡，無非都是基于對新媽媽的一種隔離保護措施，為了保護新媽媽免于污染源，且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境，用現在的醫學理論去看待，其實是非常有道理的。現今的醫學進步以及環境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要目的都是避免產婦感染，能讓新媽媽多休養，都能有效恢復體能與健康。

在月子里通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免產后脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。

坐月子可以洗頭嗎？既然，坐月子可以洗頭，要如何洗呢？

坐月子洗頭的正確方法

用曬干了的姜皮煲水洗澡洗頭，老人家說，可去頭風，多數中醫也贊同此法，因為姜本來就有驅風之效，不過要用此法，起碼要在產前三個月開始準備，將每次做菜及煲豬腳姜時批出來的姜皮儲下，曬干，否則難以足夠在坐月子的三十多天內每日洗澡洗頭用。

坐月子可以洗頭嗎？很多老人都不提倡洗頭，但是坐月子期間不洗頭不衛生，其實之一奧運用正確的洗頭方法就沒問題了哦。