自然分娩的產婦在分娩前都應該重視心理準備的，做好產前準備消除緊張心理，讓分娩順利進行。分娩前產婦們都很緊張做側切的，都害怕被側切的痛苦，可是該如何消除呢?

痛苦的感覺

總是對痛苦的畫面過目不忘。任憑你是個再堅強的女人，看到對面床上一個和自己一樣的大肚子正在痛苦地叫喊，也讓人后脊梁感覺冷颼颼。況且，我們從小看到的影視劇里的女人們都在以各種不著邊際的夸張方式渲染這種痛苦，實在讓毫無經驗的我們感到更加恐懼。其實，那是演員按導演的要求秀出來的痛苦。每個有經驗的母親都會這樣告誡即將進產房的女兒：不要喊，那沒用。而且，也沒那么痛。“不要喊”是為了節省體力，而“沒那么痛”是在為女兒鼓勁。

身體的恥辱感

章子怡在《茉莉花開》中表演的雨中分娩讓人印象深刻。即便沒有醫護人員在身邊，即便是在大雨滂沱之中，小女子憑著自信和勇氣一樣漂亮地完成了任務。怕的不單單是痛，而是生產時身體的恥辱感。一旦突破了這個心結，生育的可怕程度馬上減半。其實，真正上了產床最多30分鐘，那個讓你感覺有障礙的姿勢其實并沒有多長時間。所以，不要認為分娩時的姿態不雅而選擇剖宮產。生命誕生的一刻，還有什么能比這更美

側切的恐懼

有訛傳說80%的產婦在生產過程中要被側切，其實，如果孩子不是太大，有充分的產前準備，產婦又積極與醫生合作，側切完全可以避免。

分娩前產婦們要重視的，掌握好具體的方法，及時為大家解決問題，讓分娩順利進行。