產(chǎn)前準(zhǔn)備 產(chǎn)前要注意的五大禁忌
進(jìn)入孕晚期,距離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近了,我們一定要調(diào)整好身心的狀態(tài)。產(chǎn)前的狀態(tài)會(huì)影響到胎兒的健康,也會(huì)影響到準(zhǔn)媽的健康,那么產(chǎn)前要注意哪些禁忌呢?下面我們就為大家說(shuō)說(shuō)產(chǎn)前的禁忌,希望給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)幫助!
生產(chǎn)前第一忌:久坐
在快要生產(chǎn)之前,準(zhǔn)媽媽總是動(dòng)也不想動(dòng)。準(zhǔn)媽媽挺著一個(gè)大肚子,走路非常累,因此,在快要生產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽老是坐著不動(dòng)。事實(shí)上,生產(chǎn)之前進(jìn)行一些鍛煉是非常好的。可是,準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)前也不能走的太多,太疲勞就不好了。
生產(chǎn)前第二忌:害羞
如今男產(chǎn)科醫(yī)生越來(lái)越多,如果是男醫(yī)生接生的話,那么準(zhǔn)媽媽或許會(huì)覺(jué)得非常害羞。事實(shí)上,這種事情都是非常常見(jiàn)的,準(zhǔn)媽媽最好把自己的觀點(diǎn)擺正。要是準(zhǔn)媽媽對(duì)于這種心態(tài)一直不能拍拖的話,那么最好是跟醫(yī)院商量一下要一個(gè)女醫(yī)生為自己接生。
生產(chǎn)前第三忌:緊張
一直聽(tīng)別人說(shuō)生產(chǎn)很痛苦,因此很多的準(zhǔn)媽媽會(huì)特別害怕,在生產(chǎn)之前會(huì)特別緊張。在生產(chǎn)時(shí),要是準(zhǔn)媽媽太過(guò)緊張,其實(shí)反而會(huì)非常不好,不利于順利生產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽的緊張情緒會(huì)讓生產(chǎn)的過(guò)程變得更長(zhǎng),如此一來(lái)就會(huì)覺(jué)得更加痛了。為了快速生產(chǎn),準(zhǔn)媽媽一定要讓自己放松下來(lái),聽(tīng)從醫(yī)生的建議。
生產(chǎn)前第四忌:疲勞
生產(chǎn)時(shí),準(zhǔn)媽媽要非常多的體力。一部分的準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前就已經(jīng)非常累了,生產(chǎn)時(shí)容易體力不支,那么生產(chǎn)就會(huì)特別累。所以在生產(chǎn)前,準(zhǔn)媽媽一定要有充足的精力。
生產(chǎn)前第五忌:心情差
有的準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)期前,情緒會(huì)特別不好,要是不能夠有一個(gè)好的心態(tài),那么對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是非常不好的。準(zhǔn)媽媽若是在生產(chǎn)前吃不好睡不好,那么會(huì)有一定的可能性導(dǎo)致難產(chǎn)。所以在生產(chǎn)前,準(zhǔn)媽媽一定要有一個(gè)良好的心情。
產(chǎn)前要注意哪些禁忌呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了產(chǎn)前要注意的五大禁忌,產(chǎn)前也是一個(gè)重要的時(shí)段,產(chǎn)前過(guò)于緊張可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)的發(fā)生,我們要做好調(diào)整。
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