要知道自己是否懷孕是不是一定要用驗孕棒呢?其實不用驗孕棒，通過身體的一些變化也能知道是否懷孕。

一個很常見的現象是：直到你已經錯過了一個孕期或一、二個星期后，你才發現自己懷孕了!如果你開始體驗到如下的一些癥狀(并非所有女性都有)，而你的月經又有段時間沒來，你很可能已經懷孕。

尿頻和排尿不盡感

類似輕微尿路感染的癥狀：有些尿頻，有尿排不盡的感覺。平時小便并不頻繁，懷孕后上趟街都可能會找幾次衛生間。但尿頻并不是懷孕的固有癥狀，輕微的泌尿系感染或尿道口發炎也會表現出尿頻。

皮膚和乳房的變化

卸完妝或洗完臉，發現鏡子中自己有些臉色蒼白，眼瞼有些水腫，有了明顯的眼袋，這是已經懷孕的信號。

孕婦還可能感到乳房脹痛，這是乳房發出訊號，要你為哺乳寶寶作準備了。但這些反應，和月經來潮前也差不多，有時不能分辨出來是要來月經了，還是已經懷孕了。如果感覺胸罩有些發緊，就該換一個寬松的;如果還在穿緊身內衣，也該換成柔軟寬松的內衣。

外陰不適

胚胎往子宮內膜植入，準備為自己筑巢，這時孕婦小腹可能會有些不適或疼痛，陰道分泌物看起來好像有淡淡的血絲，醫學上稱為植入流血。植入流血發生率是很低的。

情緒的變化

剛懷孕的女性，情緒可能很不穩定，剛才還興高采烈，一會兒就垂頭喪氣起來;剛剛還心花怒放，現在卻愁容滿面;一分鐘前還歡聲笑語，現在卻沉默寡言了。周圍的人會感覺你的情緒變化很大，尤其是面對你的丈夫，你的情緒波動更大。自己意識不到，但你確實變得愛急躁，有些不耐煩，看周圍的人不順眼。情緒不穩定，有時感到心情郁悶。