在孕早期的時候，很多的準媽媽都會出現晨起嘔吐的癥狀，這給準媽媽的生活帶來了很多的困擾，那么有什么方法可以緩解孕期的嘔吐呢?專家介紹，足底按摩可以有效的緩解孕期的晨吐，下面我們就來詳細的了解一下。

妊娠嘔吐( 中醫又稱妊娠惡阻)。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度惡心、嘔吐等現象，不影響飲食和工作，則屬于正常生理反應，到妊娠第三個月能自然消失，故無須治療。

有些孕婦(孕婦食品)呈持續性或劇烈嘔吐，甚至不能進飲食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚粘膜干燥、眼球凹陷等，必須及時治療，以免影響母體健康(健康食品)和胎兒發育。足部按摩療法對此癥見效甚快。

足部按摩治療基本手法：

1、用手拇指按揉足部沖陽、太白穴各10分鐘，每日1—3次。

2、輕輕按揉足部胃、肝臟、生殖腺、甲狀腺反射區各3—5分鐘，揉足腹腔神經叢、腎臟、輸尿管、膀胱、腎上腺反射區各3分鐘，每日1—2次。

3、揉按足部內庭穴10分鐘左右，即可緩解癥狀。

4、按壓足部厲兌、隱白兩穴10—25分鐘。

輔助按摩治療：對于癥狀嚴重者，在足部按摩治療的同時，可揉按手食指指甲旁的商陽穴3—5分鐘，每日1次。

輕度惡心嘔吐是早孕期常見癥狀，飲食少量多餐，服用維生素B6�？删徑�。

妊娠劇吐患者應住院治療，禁食2～3日，根據化驗結果，明確失水量及電解質紊亂情況，酌情補充水分和電解質。每日靜脈滴注葡萄糖液和林格氏液，加入維生素B6、維生素C、氯化鉀等。維持每日尿量在1000毫升以上。并給予維生素B1肌肉注射。營養不良者可靜脈給予脂肪乳和氨基酸等。一般經上述治療2～3日后，病情多可好轉。孕婦可在嘔吐停止、癥狀緩解后，試進少量流質飲食，若無不良反應可逐漸增加進食量，同時調整補液量。

多數妊娠劇吐的孕婦經治療后病情好轉，可以繼續妊娠。如果常規治療無效，出現持續黃疸、持續蛋白尿、體溫升高，持續在38℃以上、心動過速(≥120次/分)、伴發Wernicke綜合征等危及孕婦生命時，需考慮終止妊娠。

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