在懷孕初期，媽媽們的反應都不是很大，出了惡心孕吐之外，孕媽媽很難判斷自己是否懷孕了。惡心孕吐也不是每一個孕婦都會出現的。今天小編就為大家整理了一些自測懷孕的方法，希望對大家能有所幫助。

好朋友遲到了

月經不來潮是懷孕的第一信號。計劃懷孕的女性都應該記住自己的月經日期，可用日歷作記號。

身體健康的女性如果沒有采取任何避孕措施，在排卵期前后曾有正常的性生活，平時月經周期正常。突然，在月經周期以后仍不來潮。這時可要注意，確定自己是否懷孕。

而最準確通過月經檢測是否懷孕的方法，孕媽媽們應該要在月經超過正常月經周期7天以上再到醫院檢查確診，那才是最準確的。而且小編建議你最好是還是到醫院檢查，因為個人檢查有時候由于某種原因，很容易出現錯誤的。

如果是過期1個月，你就肯定是懷孕了。但是，不排除有些孕媽媽，已經懷孕了，在該來月經的時候，仍然行經一、兩次。但細心的孕媽媽會感覺到：經血比平常要少，日期也較以往短些。

基礎體溫升高了

基礎體溫是指經過較長時間睡眠(8小時以上)清醒后，在尚未進行任何活動之前，所測得的體溫。孕媽媽懷孕之后，由于孕激素的影響，刺激了體溫中樞，使體溫維持在高溫水平。

正常情況下，女性的基礎體溫是月經自來潮到中期(下次月經前2周)低體溫、之后高體溫(比前段體溫約升高0.4℃左右)的典型雙向型體溫，如果后段時間的體溫一直處于高溫狀態，并超過21天月經仍不來潮，則是早孕表現。因為相對于懷孕前，懷孕初期體溫是比較高的。這是衡量懷孕與否的重要標志。

月經期過了，懷疑受孕的可以測量基礎體溫。夜晚臨睡前，將體溫計的水銀柱甩低于35℃，為避免起床活動，放于隨手可取之處。次日清晨醒后，在未開口說話、未起床活動前，立即取體溫計測口腔體溫5分鐘，連續測試3～4天，即可判斷是否已經懷孕。

高溫并非發燒的體溫，是指體溫在36.9℃-37.2℃之間。如果你后段時間的體溫一直處于高溫狀態，這種高溫期，如果持續21天以上，而且無其他異常反應，月經也不來潮，甚至出現早期的妊娠反應。那么小編就祝福你，因為你可能懷孕了。