懷孕對于女性而言，是人生之中最為重要的事情之一。許多孕媽咪們在自己懷孕之后，都會有意無意地了解許多孕婦常識。今天，尋醫問藥網站的小編也來向廣大的孕媽咪們介紹一下孕媽咪們必須知道的常識吧！孕媽咪們記得跟著小編一起來了解下吧！

早產影響寶寶視力

研究報告稱：早產兒到10歲時比足月分娩的寶寶更有可能發生視覺問題。

孕婦練瑜伽易流產

懷孕期間，荷爾蒙恥骨松弛激素使固定子宮的韌帶軟化，不宜做的姿勢包括瑜珈大動作的扭動、仰臥起坐和用力拉腿等。

語言強化視覺記憶

語言就像一種“膠”，可以幫助寶寶將對物體的視覺記憶粘合起來。視覺記憶對物體相關特征進行編碼和恢復。寶寶們很費力記住的事物，卻能通過具體的語言指導很輕松地與記憶“粘合”起來。

母乳喂養寶寶視力好

母乳喂養有可能降低寶寶戴眼鏡的可能性。研究發現，母乳喂養的寶寶在10～12歲患近視的可能性相對要低于非母乳喂養的寶寶。

孕期壓力大可致營養不良

感到疲憊、緊張、焦慮的孕婦會吃更多的食物，在提高對某些重要的微量營養素吸收的同時，卻降低了對維生素和葉酸的吸收，可能會因飲食結構的失常而造成營養不良。

鈣鋅不要同時補

孩子需要的微量元素多達數十種，不要盲目的同時補充。鈣會影響鋅吸收，鈣、鋅應該分開吃。最好是早晚吃鈣，中午吃鋅，時間最少應間隔3小時以上較為適宜。

孕婦減肥孩子易胖

孕婦妊娠期間如果不合理地節食減肥，她們所生的孩子長大后可能容易肥胖。

早晨忌訓斥孩子

聲音最容易引起孩子的恐懼，早晨大聲訓斥會把孩子寧靜的心境擾亂.使他們整天心神不寧。家長的一腔怨氣固然發泄出去了，但是對孩子心理上的傷害將長時間留在孩子的心里。

易激怒的嬰兒易患過敏性疾病

有家族過敏史的嬰兒出現過分煩躁哭鬧可能是日后患過敏癥的第一個信號。花粉熱、哮喘、皮膚濕疹等過敏性疾病一般都在嬰幼年期起病。

孩子別常吃葡萄糖

常吃葡萄糖會使孩子的正常消化功能減退，時間久了，勢必會造成腸道消化酶的分泌功能低下，影響食物的消化和吸收，容易發生營養不良等病癥。

嬰兒不宜食蜂蜜

蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒。為防患于未然，對1周歲以內的嬰兒，以不喂食蜂蜜為宜。

孩子用手抓飯吃好處多

孩子對食物感興趣的程度更多地取決于他與食物接觸的頻率，而不是食物的種類。只有反復接觸，才能使孩子對食物越來越熟悉，越來越有好感，以致將來不容易養成挑食的習慣。

激素影響嬰兒挑選玩具

男女嬰兒在出生后不久便表現出不同的選擇玩具的傾向，大部分女嬰選擇的是玩具娃娃，大部分男嬰選擇的則是玩具汽車和玩具建筑。研究人員認為，嬰兒所表現出的不同選擇傾向是受激素支配的。

女性在懷孕之后，擔負著寶寶的身體健康這個重大職責，孕媽咪們應該引起高度的重視。小編也在這里祝愿孕媽咪們和寶寶都能夠身體健康、平安！