孕婦惡心會(huì)影響胎兒?jiǎn)?該怎么辦?一些準(zhǔn)媽媽剛剛確定懷孕就開(kāi)心，惡心，甚至一點(diǎn)點(diǎn)異味都會(huì)惡心難忍。很多人認(rèn)為這是正常現(xiàn)象，也有人認(rèn)為惡心嚴(yán)重的話，可能是疾病，擔(dān)心對(duì)孩子有害，今天小編就帶著大家聽(tīng)聽(tīng)專家的意見(jiàn)。

專家：妊娠嘔吐又稱惡阻，是指妊娠早期出現(xiàn)的惡心、嘔吐，頭暈厭食，甚或食入即出者。

1、少吃多餐：飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。

多數(shù)婦女在懷孕后1～3個(gè)月內(nèi)，常出現(xiàn)惡心、嘔吐，特別是在清晨或晚上易出現(xiàn)輕微的嘔吐，也有的嘔吐很嚴(yán)重，有不少人認(rèn)為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進(jìn)食。實(shí)際上不進(jìn)食不但不能減輕嘔吐，而且還會(huì)使孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)供給，對(duì)母嬰都不利。

孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會(huì)感覺(jué)好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，準(zhǔn)備一些餅干，隨時(shí)吃一點(diǎn)，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯后，臥床休息20～30分鐘，惡心時(shí)再吃幾塊餅干，惡心就會(huì)好一些。此外，還要注意調(diào)節(jié)飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。

2、維生素B6止吐

許多孕婦早期妊娠反應(yīng)較嚴(yán)重，惡心嘔吐不能進(jìn)食，醫(yī)生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是*所需物質(zhì)，沒(méi)有壞處，就較多較長(zhǎng)時(shí)間地服用，其實(shí)過(guò)多的服用對(duì)胎兒是有害的。

由于長(zhǎng)期過(guò)多服用維生素B6，致使胎兒對(duì)它產(chǎn)生依賴性，醫(yī)學(xué)上稱之為維生素B6依賴性。

溫馨提示：原來(lái)孕期惡心就是孕吐，孕吐雖然不會(huì)造成對(duì)胎兒的傷害，如果孕婦孕吐特別嚴(yán)重的話，會(huì)影響胎兒營(yíng)養(yǎng)的攝取，所以在孕吐時(shí)一方面要做到少食多餐，另一方面也可以輔助少量的藥物，不過(guò)要以醫(yī)生的建議為主。