武漢一個小學五年級共50個學生的班上，竟然有25人頸椎不適。11日，記者從醫院一項調查了解到，坐姿不當、學習任務重、長時間上網是導致小學生患病的三大原因。

11日，11歲的妙妙因長期感覺頸部僵硬疼痛，被家長帶到醫院看病。醫生檢查后告知，孩子得的是“頸型頸椎病”，需要進行康復治療。孩子的家長對這一結果很是不解。醫院康復科專家說，事實上頸椎病早有低齡化趨勢，這個暑假他已接診多例小學生患者。在他接診的所有患者當中，青少年患者已占到10%。前不久，該院應邀對武昌一所小學五年級某班的50名學生進行頸椎病普查，結果發現有九成學生出現不同程度的頸、背部疼痛等不適癥狀，半數學生診斷為輕度的“頸型頸椎病”。

醫生在調查中還發現，絕大多數學生都有長時間上網的經歷;課余時間經常去參加各種形式的培優，學習負擔較重;在學習、生活中的坐姿也不正確。

專家分析，長時間上網對正處于生長發育中的小學生影響非常大。據衛生部門統計，每天使用電腦超過4小時者，81.6%的人的脊椎都出現了不同程度的側彎。而長期伏案學習會使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協調受力狀態，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易發生頸椎病。

其次，不正確的坐姿也容易使頸椎受傷。有很多學生在讀寫時還養成把書本、紙張斜置進行“斜讀”、“斜寫”的壞習慣，以至于頭顱不易察覺地取偏斜位。長此以往，不僅頸肌易勞損，還會加速頸椎、頸椎間盤損傷，出現一系列不適癥狀。此外，現在學生生長發育加快，個頭普遍增高，學校的座椅高度卻不匹配，也是引起學生患頸椎病的誘因。

專家建議老師和家長從孩子入學起，就要求保持正確的學習姿勢，頭離桌一尺，胸離桌一拳，手離筆尖一寸。引導孩子在坐姿上盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線。學習1—2小時后，要有目的地讓頭頸部左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢。感到學習累時適當休息做保健操，改善頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。同時要避免長時間上網、看電視等。