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前列腺炎的治療方法 夏季合理飲食

前列腺炎的治療方法 夏季合理飲食

夏季,許多男性朋友都喜歡去喝酒暢談!但是很多男性朋友都很少注意,夏季男性前列腺炎發病率比往常要高。所以在夏季男性朋友要養成合理的飲食習慣。那么前列腺炎的治療方法從飲食上說來有哪些呢?

專家表示,科學正規地治療前列腺炎非常必要,平時也應重在預防,通過飲食來對前列腺炎進行輔助治療。那么平時吃什么食物才能有效地對前列腺進行保健呢?我們下面介紹一下。

西紅柿

西紅柿里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素,它是一種比胡蘿卜素功效更強的抗氧化劑,能防止、破壞前列腺內的氧化反應,有助于維持男性的性功能。

牡蠣

鋅是男性生殖系統里最重要的礦物質。2—3個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅,特別是在男性精子數量下降的情況下,補充足夠的鋅可以提高男性體內睪丸激素。

南瓜子

南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素,對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大,增進性功能。

蘋果

每天吃3—5個蘋果,或者經常飲用濃度較高的蘋果汁,可以提高前列腺內鋅的含量,使前列腺自行抗菌消炎能力增強,這對于治療慢性前列腺炎非常有益。

由于過度疲勞、夏天睡覺晚、疏于鍛煉,這些都會導致男性前列腺炎發病率升高。所以男性一定要進行養成良好的飲食習慣,保護好自己的前列腺。