現在很多“新生代”的孩子手里經常拿著一聽碳酸飲料，可是據科學調查研究，經常喝碳酸飲料的孩子不僅會導致鈣流失、發育延緩，還可能表現得更加暴力，具有很強的攻擊性和侵略性行為。

美國佛蒙特大學的研究人員對來自波士頓的1878名14—18歲的青少年進行了調查，結果顯示：一周之內喝超過5罐碳酸飲料，如可樂、雪碧、汽水等的孩 子，參與暴力攻擊行為的比例增加9%—15%，包括強迫或威脅他人、與同學或兄弟姐妹發生嚴重沖突、打架斗毆、攜帶刀槍等。

令人憂心的是，1/3孩子表示每周喝碳酸飲料超過5罐，處在“高危”水平，有的甚至一天就要喝兩三罐。因此，研究人員提醒，雖然碳酸飲料與暴力行為之間的具體機制尚未闡明，但對于大腦發育尚未完全的孩子，最好加以控制。

因此，家長一定要有意識的為愛喝碳酸飲料的孩子補充鈣質。主要從兩方面著手補鈣：首先，要多給孩子吃含鈣高的食物，如牛奶、蝦米、海帶、蛋黃等;其次， 可為孩子選擇一些鈣補充劑，要選擇鈣含量高、溶解性好的產品，只有這樣的產品才保證孩子對鈣質的吸收，比如以“醋酸鈣”為鈣成分的產品。多補鈣片以“醋酸 鈣”為主要成分，含鈣量高、易吸收。