交流和溝通是人與人之間相處的重要紐帶，是否懂得交流和溝通的技巧決定了你的人際關系處于何種水平。在婆媳關系這件事上，交流同樣也非常重要，只是你要懂得更多的技巧，如果你不善于和婆婆進行交流，不懂得如何與婆婆進行交流，那么你的婆媳關系必然是堪憂的。為了讓每一個家庭都能和睦相處，在這里，我們就和大家說一說在和婆婆交流的過程中應該注意些什么，如果出現了交流障礙，我們應該如何處理，如果你能學會，那么你的婆媳關系就可能會得到改善。

首先，我建議婆媳之間不要直接交流，有什么相左的意見應該通過先生緩沖一下，他是“漢奸”——會和皇軍交流，也懂八路的心思。

其次，如果直接交流受阻，一定要先自省：自己沖不沖動，有沒有言語不當的地方，對婆婆有沒有肢體沖撞，自己如果和媽媽這么說，媽媽怎么反應如果這些都自省過了，沒有問題，那就要和先生說，實事求是，注意方式，不要動怒說粗，寧可哭，不可以罵人。如果是自己做的過分，有形式上的不當之處，但是內容沒有錯，就得避重就輕一點了，但是要提。記住：提前招認，絕對好過后來被盤問不得不招。如果你有重大錯誤，對不起，我也不知道怎么辦了。因為我從來不和婆婆正面交流不同意見。請其她姐妹指點吧。

總之，要做和先生解釋說明沖突的第一人，要盡量心平氣和，決不能搞人身攻擊，婆婆豐滿說人家是吹了氣的青蛙，公公苗條說人家是榨干的甘蔗。要會做人，尤其是有外人在的場合，要表現的溫和有禮，聽話勤快，既讓婆婆有面子，也可以請外人給你制造輿論。

無論是在育兒方式上，還是在生活習慣上，婆婆和媳婦之間一旦出現了不同意見，那么隨之就會產生矛盾，避免矛盾產生和有效化解矛盾的唯一方法就是交流和溝通，不過交流的時候一定要掌握技巧，當你和婆婆意見相左的時候，你不妨先借助老公去進行一下緩沖，然后再和婆婆親子溝通，如果交流溝通進行得不順利，先不要生氣和埋怨，因為這于事無補，你應該先反省自己，找出自己的錯誤，你必須明白，任何矛盾的產生都是相互的，不可能有一個人是完全正確的。