有孩子的就愛聽應該都有晚上寶寶不睡覺的情況吧，很多孩子都是晚上喜歡玩，而且該睡覺了還是不睡覺，這也是很多家長煩惱的，寶寶晚上不睡覺怎么辦呢，下面就了解一下吧。

一、建立正確應答

寶寶睡著后，2-3小時會出現輕度哭鬧或煩躁不安，這是正常的。父母不要在這個時候立即將寶寶抱起來，可輕輕撫摸寶寶或拍拍其身體，讓寶寶再次進入夢鄉。

二、調整生物鐘

幾乎所有的1-2個月的寶寶都有日夜不分的情形。只要父母給予正確的睡眠習慣培養，到4個月時，寶寶就會自行調整自己的睡眠，成為晝醒夜眠。

自出生后媽媽就應該有意識訓練練孩子，使其養成良好的睡眠習慣，這對母嬰均有益處。夜間除了喂奶，換尿布l～2次外，要盡量少驚動孩子;隨著月齡的增長，可逐漸過渡到夜間不換尿布、不喂奶，這樣良好的習慣也就形成了。

以上就是對寶寶晚上不睡覺怎么辦的介紹，現在應該有了解了吧，希望本文對您有幫助，一定要注意養成寶寶好的睡眠習慣。