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準媽媽懷孕歷程第2個月注意事項

準媽媽懷孕歷程第2個月注意事項

懷孕的媽媽步入第二個月,懷孕跡象慢慢穩(wěn)定。但是仍然處于危險的時期之中,所以還是要加強護理,多多注意,只有小心經(jīng)營才會使寶貝在腹中健康茁壯成長。對于懷孕第二個月里的注意事項你了解多少呢?下面為大家總結了一下關于準媽媽懷孕第二個月的注意事項,一起來看一下吧。

生理特點:

在懷孕第二個月(5-8周),胚芽發(fā)育成胚胎。

胚胎有軀體和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期,故又稱胚胎器官形成期。在懷孕第5周時,胚胎的神經(jīng)管逐漸形成。這些神經(jīng)管今后會發(fā)育成腦和脊柱。

妊娠7周左右,胎兒身長2-3厘米,重約4克,已經(jīng)長出了手和腳,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,臉部初步象人了。

◎ 孕婦須知:

第5周后,胚胎進入器官分化期,易感性最大,避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。

如果你月經(jīng)過期7天,就應到醫(yī)院確證是否懷孕。

早孕反應是從妊娠4-7周開始的,反應的時間、癥狀、程度因人而異。

少數(shù)孕婦反應嚴重,80%的孕婦有反應,也有部分孕婦無反應。

妊娠反應一般表現(xiàn)為惡心、食欲減退,空腹時要吐,頭暈乏力,不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月后會自然消失。

每天增加一小時睡眠時間,注意休息。

保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時。

精神愉快十分重要。你和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)雖然沒有直接聯(lián)系,但有血液物質及內分泌的交流,你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。

在飲食上,應選擇清淡可口和易消化的食品。此時,能吃多少就吃多少,不必太介意營養(yǎng)夠不夠的問題。

注意不要缺水,讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。

這一時期最容易發(fā)生先兆流產和自然流產,應避免用力的動作。

◎ 提示:

戰(zhàn)勝妊娠反應,少不了丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子,使妻子保持一個好心情,是幫助妻子戰(zhàn)勝妊娠反應的最好辦法。

懷孕的第二個月已是胎兒開始生長發(fā)育的階段,這個階段孕婦會開始有一些妊娠反應,這時候不僅需要孕婦自身的護理還需要丈夫及家人的陪伴與幫助,一起度過比較艱難的這三個月。