懷孕到第五個月，寶貝的顏面部已經(jīng)初步形成，接下來就是神經(jīng)系統(tǒng)和和各個器官的進一步發(fā)育，此時更要注意對孕婦加強護理。一方面為了滿足孕婦與兒童的營養(yǎng)需求，另一方面還為孕婦懷孕過程中的安全加強防護，那么準(zhǔn)媽媽懷孕歷程第5個月的注意事項有哪些，一起來看一下吧。

◎ 生理特點：

懷孕第五個月是指第十七孕周之后的四個星期，此期胎兒的運動神經(jīng)和感覺神經(jīng)已開始發(fā)育，出現(xiàn)肌肉的細(xì)微活動。

肝臟開始造血，全身開始長毛，頭發(fā)、指甲長出來。胎兒的身長23～25厘米，體重有250～300克。

孕婦下腹部的隆起開始明顯。

在18～20孕周內(nèi)會感到胎動。

◎ 孕婦須知：

剛出現(xiàn)胎動時好象腸子在蠕動，這時的胎動不很活躍，而且不一定每天都能感覺到，不必由于有一天沒有感到胎動就驚慌失措。

注意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10～12.5公斤，母親肥胖容易誘發(fā)糖尿病、妊娠中毒癥等，引起胎兒發(fā)育不正常。

有條件的話，在家中備體重計，一星期稱一次。懷孕中期，每周體重增加不超過500克。

增大的子宮使你必須采用側(cè)臥位睡眠，尤以左側(cè)位為好。不過，單一的左側(cè)臥位會使心臟受壓，所以適當(dāng)?shù)淖笥医惶媸潜匾�的�?