進入八月中旬，孩子們的“瘋狂暑假 ”似乎也進入到了高潮。家長們最擔心的是：孩子們的時間一下子多了，沉迷于上網和看電視，那么，父母該怎么限制孩子看電視呢？教育專家提出以下建議：

　　和孩子一起選擇電視節目

　　孩子幾乎是不可能不看電視的，而且看電視對他的成長也有些益處。他有這個權利，關鍵在于選擇。首先可以讓孩子們看一些專門的兒童節目或教育節目，但是每天看電視的時間最好不要超過一個半小時。父母特別要注意不能放任孩子，不要讓他亂看，想看什么就看什么，以免他會盲目、隨意地找一些并不適合他的一些節目來看。

　　研究發現，有兩類節目最適合少年兒童去觀看：一類就是兒童文學，像一些兒童文學的名著，童話改編的故事片、動畫片都是很好的；另一類就是知識的，比方說大自然探險，各種知識類的、科幻類的節目對孩子也很有好處。讓孩子看這樣的電視節目，對他們的身心發展是很有益處的，因為兒童的觀察是一種直觀性的，年齡越小越不喜歡文字，喜歡畫面。總之，父母為孩子選擇一些高質量的電視節目，是引導孩子科學使用媒介的明智態度。

　　引導孩子多看一些新聞時事節目。在調查中發現，有些孩子由于學習壓力過大，沒有時間看電視，也沒有時間看書，結果孩子生活貧乏，連一些最基本的常識都不知道。我認為這對孩子的發展是非常不利的，特別是孩子上了小學高年級，尤其是上了中學，建議孩子每天看新聞聯播，只有半個小時的時間。因為中學時代，孩子需要胸懷天下，需要關心國內國際時事。讓孩子養成每天看新聞的習慣，這樣慢慢積累起來可能會成為孩子儲備信息的起點。

　　引導孩子看廣告。一個開放的世界，也是一個廣告的世界，廣告都會用藝術的、夸張的手法去展示自己產品美好的一面。要提醒孩子不要盲從廣告消費，在看廣告時要引導孩子判斷哪些信息是正確的、有用的，用其利而防其弊，這樣才可謂是成熟的廣告教育。

　　商定看電視時間

　　跟孩子商定看電視的時間，并嚴格遵守。比方說孩子年齡小，最好看電視的時間不超過一個小時，上了中學不超過兩個小時。當然時間的規定應和孩子認真地協商，然后定一個規則，定了規則之后就不能夠違反，一定要說話算話。如果孩子違反了，要有懲罰措施。比方說只要超過了時間，那就以兩天不能看電視，或者一個星期不能看電視為懲罰措施。一定要讓孩子遵守規定，做到說話算話，讓孩子對自己負責。

　　暫時“冷落”孩子

　　許多年輕的父母說，孩子由于年齡小，對于不讓他看電視的要求往往以哭鬧來對付，聽著孩子的哭聲，許多父母只能“束手就擒”。其實，父母應該先申明規矩，如果孩子不遵守，就可以采取暫時冷落孩子的方法。孩子因為看不上電視吵鬧，首先要不理，如果孩子任性地摔東西，就要嚴肅地警告他：損壞東西要賠，并且更長時間不許看電視。

　　父母要約束自己。要求孩子有節制地看電視，父母當然要以身作則。現實生活中確實有部分父母缺乏其他消遣愛好，將所有的空閑時間都花在電視機前，如果自己不分時間看電視，卻要求孩子少看、不看電視，這是很困難的。