想要寶寶聰明就要越早的進行身體訓練，研究表明活潑好動的孩子比成天待在家里的孩子要聰明，父母想要孩子聰明就需要越早的訓練寶寶的身體，那么父母應該怎么樣去訓練寶寶呢，下面內容父母可以詳細了解一下。

7～12個月的寶寶發育特點

7～12個月的寶寶還很小，但是這個時期是寶寶發展階段很重要的一個過程，為什么會這樣說呢，因為在這個階段的寶寶可是一塊擁有超強吸收性的“海綿”，你給他多少，他都能吸收進去，可以激發寶寶身體里面的巨大能量，父母需要在這個階段好好的訓練一下寶寶的身體是很有必要的。

有很多媽媽不了解這個階段的寶寶有什么可以學的，專家告訴我們這一時期，寶寶要學習的內容會很多，比如說動作的學習是其中的一個重要任務，即寶寶從剛開始的躺臥，到用軀干支撐學會坐，到四肢協調去爬行，再到后來的站立、走路。這些動作的學習小看不得，它不僅是寶寶未來的肢體動作發展的基礎，還有利于其他智能的全面提升。而且在這個階段有些父母會有意識的要去培養寶寶身體方面的訓練，而且覺得越早越好，因為這樣對寶寶智能的開發比較好。

游戲1：我是小飛機

寶寶可以和媽媽一起玩小游戲，叫我是小飛機，例子：媽媽需要躺在床上或者地上，然后雙腿要伸直，讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上(即后背貼在媽媽的大腿上)，然后讓寶寶的手臂盡量往后伸展。這個游戲有利于鍛煉寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力，為以后寶寶的爬行做一下充分的準備，這個也是訓練寶寶身體的一個很好的小游戲之一。

游戲2：我是小青蛙

讓寶寶學習小青蛙跳的姿勢，但是寶寶還太小不會玩這個游戲，主要就是讓寶寶體驗一下青蛙跳的感覺。媽媽坐在椅子上，雙手抱著寶寶，把他的雙腿放在你的大腿上，然后你的腳跟有節奏的抬起、放下，寶寶就可以感受跳躍的感覺。你還可以同時念兒歌：“我是小青蛙，我愛跳、跳。”這個游戲十分好玩，一般來說寶寶都會很喜歡玩這個游戲的，這個游戲主要鍛煉了寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展，對寶寶的茁壯成長是很有作用的，媽媽們不妨和寶寶玩一下。