大家都知道，玩游戲有助于孩子的大腦發育、身體發育。但是大家知道嗎?有些游戲玩太早可能會影響孩子健康發育，如：拔河、引體向上、扳手腕、兔子跳等。下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1.拔河，傷心又傷筋。

孩子的心臟還處于發育狀態，拔河時，往往屏氣用力，會引起血壓上升，胸內壓和肺內壓增高。當突然從屏氣轉為用嘴呼吸時，靜脈血流會大量涌向心房，對柔薄的心房壁造成損害。而且，拔河安全系數較低，因用力過猛、地面濕滑或對方突然松手等原因，容易造成肌肉拉傷、挫傷、關節損傷，甚至骨折等。

2.引體向上，影響生長發育。

引體向上屬于力量訓練，兒童正處于生長發育期，心肺功能和肌肉發育不夠完善，肌肉力量較弱，過早進行力量訓練極易造成過度疲勞，不利于其生長發育。孩子進行力量訓練，建議十三四歲后開始，而且要注意循序漸進，運動負荷不宜過大，小學生可以進行低杠的斜體引體向上、跪臥撐等練習。

3.扳手腕，易扭傷。

扳手腕主要靠前臂用力，兒童的肌肉骨骼發育不充分，骨骼強度不夠，扳腕用力不當可能會引起肌肉拉傷，嚴重者可能導致“板腕骨折”。而且，扳手腕屬于力量運動，用力時與呼吸配合不當，也容易對心臟產生強烈的刺激，如果孩子存在先天性心腦疾患，還容易誘發心腦疾病發作。