在小孩出生之后，家長都非常的擔心，而且比較小心翼翼，生怕自己照顧不好孩子，讓孩子受委屈，受到一些影響，所以，平時大家需要注意一些調(diào)理方法，大家需要注意合理保健，避免孩子出現(xiàn)疾病，那么，小兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良如何進行預防。

要如何預防及治療兒童的營養(yǎng)不良呢?

一.盡量以母乳喂養(yǎng)嬰兒。健康的維護應從小開始，母乳中含有大量嬰兒生長所需要的營養(yǎng)，是任何其他乳品和人工食品所不能替代的最佳的嬰兒食品。如果母乳不足，可在不足的基礎上搭配喂養(yǎng)恰當?shù)娜橹破�，而不要一開始就放棄母乳喂養(yǎng)，這樣對孩子以后的健康都是有大大的好處的。

二.讓孩子多運動。在運動中可消耗*的熱量，增強食欲，也能提升孩子的抵抗疾病的能力。對于偏食的孩子，可鼓勵他多多運動，趁運動后不擇食的機會提供給孩子均衡的食物營養(yǎng)攝取，糾正孩子偏食的缺點。對于營養(yǎng)過剩的孩子則更要注意多讓他運動運動，幷且爲他們多提供低熱量、低脂肪的食品。

三.讓孩子的生活規(guī)范化。均衡營養(yǎng)、合理的調(diào)配孩子的飲食;定時食用;保證孩子充分的睡眠時間等等，都能有效的增強兒童的身體素質(zhì)，改善兒童的營養(yǎng)不良。

四.按摩。父母可用手掌心貼在孩子的小腹處，以順時鐘方向輕輕的打圈揉按，每日三次，每日兩到三分鐘。可促進孩子胃腸蠕動，增強消化系統(tǒng)功能，更好的消化所攝取的食物營養(yǎng)。

另外，對于食欲不佳的孩子，應多提供促進消化和食欲的食品，在飯菜中可添加一些食醋。對于營養(yǎng)不良的孩子除了以上一些注意事項，也可同時配合以藥物治療。比較自然而有效的是運用中藥。家長可依據(jù)自己孩子的情況向醫(yī)師諮詢。如發(fā)現(xiàn)因某些慢性病和感染所引發(fā)的兒童營養(yǎng)不良，更需及時的將慢性病和疾病治療好，才能確保孩子的健康.

溫馨提示，大家需要注意有效的預防營養(yǎng)不良，要有效的補充營養(yǎng)，而且要注意加強運動，要做到營養(yǎng)均衡飲食多樣化，全面的進行調(diào)理，并且也要注意加強運動，全面的進行鍛煉，避免造成兒童身體受到危害，全面地進行自我保健，并且在日常生活當中，也要注意多休息。