冬季適當多補維生素AD

　　嬰兒從出生后半個月開始補充維生素A和D，半歲以前每日400國際單位。這個補充量不是一年四季都如此，夏季嬰兒曬太陽時間較長，可以適當少補些。冬季嬰兒戶外活動大大減少，尤其是北方嬰兒，曬太陽的時間明顯減少，因此可以多補些。

　　如果每天在戶外接受2小時的日光浴，維生素D的補充量可以是300國際單位。但冬季盡管在戶外接受2小時的日光浴，也僅僅是面部能夠接受到陽光，光照也不一定充足，不能通過紫外線照射產生足量的骨化醇，所以仍然要通過藥物來補充。進入冬季后，每日維生素D的攝入量應該達到400國際單位。