孩子換牙時(shí)適當(dāng)吃些硬食物
現(xiàn)在孩子們的牙齒普遍比較不整齊。一項(xiàng)普查發(fā)現(xiàn),七八成的學(xué)生出現(xiàn)了牙頜發(fā)育畸形,其中90%以上伴有牙齒擁擠,有一半因此需要牙齒矯形,也即俗稱的“箍牙”。
福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒科姚軍博士介紹說,孩子的牙長(zhǎng)得不齊,與食物越來越精細(xì)、咀嚼刺激減少、頜骨發(fā)育不足有關(guān)。他說,頜是構(gòu)成口腔上下的骨頭和肌肉組織,頜部的骨頭就稱為頜骨。適當(dāng)?shù)木捉烙欣诖碳ゎM骨發(fā)育。缺乏足夠咀嚼刺激的頜骨發(fā)育不良,在乳牙換恒牙時(shí)就不會(huì)有足夠空間容納體積、數(shù)量都超過乳牙的恒牙列。牙與牙之間空間不足,便會(huì)出現(xiàn)牙齒不整齊等影響美觀的現(xiàn)象。
一些家長(zhǎng)以為在孩子換牙時(shí)給他們吃精、細(xì)、軟的食物可以保護(hù)新萌出的恒牙。殊不知,如果光吃軟食,反而會(huì)影響頜骨的發(fā)育。因此,口腔專家建議,在孩子換牙時(shí)可以適當(dāng)給他們吃些硬的食物,比如蔬菜不要煮得太爛,適當(dāng)啃啃甘蔗,吃蘋果時(shí)也不要切成一小塊一小塊,應(yīng)該讓孩子整個(gè)拿著咬,這樣對(duì)頜骨的發(fā)育是有好處的。
福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒科姚軍博士介紹說,孩子的牙長(zhǎng)得不齊,與食物越來越精細(xì)、咀嚼刺激減少、頜骨發(fā)育不足有關(guān)。他說,頜是構(gòu)成口腔上下的骨頭和肌肉組織,頜部的骨頭就稱為頜骨。適當(dāng)?shù)木捉烙欣诖碳ゎM骨發(fā)育。缺乏足夠咀嚼刺激的頜骨發(fā)育不良,在乳牙換恒牙時(shí)就不會(huì)有足夠空間容納體積、數(shù)量都超過乳牙的恒牙列。牙與牙之間空間不足,便會(huì)出現(xiàn)牙齒不整齊等影響美觀的現(xiàn)象。
一些家長(zhǎng)以為在孩子換牙時(shí)給他們吃精、細(xì)、軟的食物可以保護(hù)新萌出的恒牙。殊不知,如果光吃軟食,反而會(huì)影響頜骨的發(fā)育。因此,口腔專家建議,在孩子換牙時(shí)可以適當(dāng)給他們吃些硬的食物,比如蔬菜不要煮得太爛,適當(dāng)啃啃甘蔗,吃蘋果時(shí)也不要切成一小塊一小塊,應(yīng)該讓孩子整個(gè)拿著咬,這樣對(duì)頜骨的發(fā)育是有好處的。
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