日本媽給寶寶巧做愛心飯團
小孩進了幼兒園,他們的吃飯問題怎么辦?這件事情難倒了無數的媽媽們。在這方面,我們應該學學日本的媽媽,看一看他們做的愛心飯團。
說起日本飯團,估計大家都不陌生,這可是日本老百姓外出野餐或是午餐便當的首選食品。而日本很多幼稚園,中午都不提供午餐,要求小朋友自己帶便當,因此每天中午的便當飯盒就變成了各位媽媽展示手藝的小天地。日本媽媽們每天都得早早起床準備,親手做出各種圖案可愛的飯團,這可是便當里的重頭戲。這種飯團便當不僅制作簡單、營養豐富,而且種類很多,孩子愛吃又健康,媽媽自然開心了。
普通的飯團制作簡單,就是將烤好的鮭魚肉碎或者腌酸梅包在米飯里面然后捏成三角形,最后在飯團外面包裹一片海苔即可。捏飯團的時候,手上沾上點鹽,防止米飯沾手。但是媽媽們做的飯團可要花很多心思。
比如,里面包的餡料,有魚有蛋還有蔬菜末,還有魚籽,以及蛋黃醬,只要營養健康,什么材料都可以做飯團的“芯”。飯團的形狀也不拘泥于三角形,可以有圓形,心形,正方形,五角星型等等,當然這都是用特制的模具做成的形狀。
然后就是花心思裝扮飯團了。用海苔和胡蘿卜黃瓜片以及西紅柿菜花等做成各種可愛的圖案,有各種小動物,也有動畫圖案,還有各種花朵,有了這些裝扮,孩子把吃飯自然當成一件快樂的事情,看到這么漂亮的飯團,都不忍心動口了。當然,這些愛心飯團只是便當的主食,媽媽們還會配上其他食物,像煎蛋卷,火腿腸,蔬菜沙拉以及水果,讓孩子的午餐既營養美味,又賞心悅目。
說起日本飯團,估計大家都不陌生,這可是日本老百姓外出野餐或是午餐便當的首選食品。而日本很多幼稚園,中午都不提供午餐,要求小朋友自己帶便當,因此每天中午的便當飯盒就變成了各位媽媽展示手藝的小天地。日本媽媽們每天都得早早起床準備,親手做出各種圖案可愛的飯團,這可是便當里的重頭戲。這種飯團便當不僅制作簡單、營養豐富,而且種類很多,孩子愛吃又健康,媽媽自然開心了。
普通的飯團制作簡單,就是將烤好的鮭魚肉碎或者腌酸梅包在米飯里面然后捏成三角形,最后在飯團外面包裹一片海苔即可。捏飯團的時候,手上沾上點鹽,防止米飯沾手。但是媽媽們做的飯團可要花很多心思。
比如,里面包的餡料,有魚有蛋還有蔬菜末,還有魚籽,以及蛋黃醬,只要營養健康,什么材料都可以做飯團的“芯”。飯團的形狀也不拘泥于三角形,可以有圓形,心形,正方形,五角星型等等,當然這都是用特制的模具做成的形狀。
然后就是花心思裝扮飯團了。用海苔和胡蘿卜黃瓜片以及西紅柿菜花等做成各種可愛的圖案,有各種小動物,也有動畫圖案,還有各種花朵,有了這些裝扮,孩子把吃飯自然當成一件快樂的事情,看到這么漂亮的飯團,都不忍心動口了。當然,這些愛心飯團只是便當的主食,媽媽們還會配上其他食物,像煎蛋卷,火腿腸,蔬菜沙拉以及水果,讓孩子的午餐既營養美味,又賞心悅目。
相關文章
-
提高孩子免疫力首選這種食物在我們的生活當中,有很多的人們并不知道應該如何正確提高,我們寶寶的免疫力保護我們的寶寶的身體,更加的健康才是最好的提高,
-
寶寶能吃胡蘿卜嗎 這些事項要注意我們大家都知道胡蘿卜也是在生活中比較常見的一種蔬菜之一的,而且它的營養價值也是特別高的,吃胡蘿卜的好處也是非常多的,可是
-
寶寶拉肚子吃什么好 9種食療法恢復健康一般在生活中我們都知道很多小寶寶都可能會出現拉肚子的,而且拉肚子也是非常危險的,可能會出現脫水性的,可能會出現一些其他的
-
小孩腳臭怎么辦 八種方法有效去除腳臭我們大家都知道在生活中可能很多家長都特別希望孩子在這里更加健康的,而且很多家長都沒有注意過寶寶在出去的時候出現一些腳臭的
-
4個妙招幫你糾正寶寶挑食難題我們都在生活中,可能很多小寶寶都會出現一些不良的生活習慣,有的時候也會出現一些挑食偏食,那么這種情況應該要多注意,不然會
