糾正寶寶偏食有哪些小妙招?
現在很多父母對孩子的喂養也是很苦惱的,因為很多孩子也是會出現偏食的情況的,這也是都很關注的,對于怎么糾正寶寶偏食也是都關注的,那么糾正寶寶偏食有哪些小妙招?
均衡營養巧搭配
對于孩子來說,吃,既要豐富多彩,又要合理搭配。孩子餐桌上應該建一個“金字塔”,搭配的份量依次遞減:最底層是五谷雜糧等主食;倒數第二層是蔬菜、水果;倒數第三層是奶及奶制品;倒數第四層是魚、肉、蛋;塔尖即少許油、鹽、糖。
適量補充維生素
進幼兒園、上小學的孩子,因為要參加各種集體活動,還有豐富的學習內容,體力、腦力活動較嬰幼兒時期都大大增強,這就需要更充足的營養供給。而平時的飲食補充很難滿足,孩子一旦挑食偏食,營養更缺乏了。所以媽媽們要為孩子補充一些維生素營養劑,如小施爾康咀嚼片,它專為3-12歲的兒童設計,含兒童生長必需的10種維生素,配方科學安全,全面促進孩子智力發育。它還有孩子喜歡的水果味,再挑食的寶寶也會開開心心地嚼上一片。
對于0-2歲的嬰幼兒,營養補充有小施爾康滴劑。它富含嬰幼兒成長所需的葉酸、維生素C、E和B族,平時只要滴入牛奶或果汁中,就能增強孩子抵抗力,幫助孩子茁壯成長。
以上就是對糾正寶寶偏食有哪些小妙招的介紹,現在應該是有了解了吧,一定不要忽視了對寶寶的飲食的注意,要做寶寶飲食的均衡,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康的成長。
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