孩子的飲食健康是都很關注的，父母是都希望孩子能吃得好，對于孩子的輔食的添加也是都很關注的，那怎么樣讓寶寶接受輔食？

1. 第一次吃蔬菜，媽媽也許會在寶寶的大便里發現沒有完全消化的蔬菜。其實不用擔心，只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等，這是一種正常現象。

對策：給寶寶喂蔬菜，量要一點點增加。盡量把菜切得細一點，便于寶寶消化吸收。

2. 有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不愿接受。

對策：可以在燒煮時適當加一點水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實在不喜歡吃，父母也不必勉強，畢竟，蔬菜的種類繁多，總有寶寶愛吃的。

3. 土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。

對策：把土豆煮熟，搗成土豆泥，加入適量的奶調稀，開始只喂寶寶少量的土豆泥，以后再逐漸加量。乳類食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機體逐漸 長大的需要，應及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據孩子的月齡大小以及實際需要，添加過量的輔食，或在嬰兒患病時仍照常飲食，都會造成嬰兒消化不良和 吐瀉等現象。因此，在添加輔食時要十分小心，不宜任意從事。

4. 有的寶寶吃了雞蛋后，會渾身發癢得難受，臉部耳朵周圍的皮膚發紅，出現分泌物，這可能是雞蛋過敏了。

對策：把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘，立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃，將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒，看看是否能減輕寶寶的過敏癥狀。一般 5-6個月的寶寶就可喂蛋黃，有過敏史的家庭，可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃，但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補充鐵質。

愛心小貼士：

如果寶寶不接受新添加一樣輔食，爸爸媽媽們應該有足夠的耐心，應該為寶寶營造一個良好的氣氛，這樣可以提高寶寶進食的興趣。當寶寶習慣了某一種食物的口味以后，根據寶寶的營養需求，適當得變化食物種類，這樣就可以有效避免寶寶出現偏食，挑食的毛病了。

上述就是對怎么樣讓寶寶接受輔食的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。