孩子的飲食健康是都很關注的，很多的父母也是都很關注對孩子的飲食健康的，夏季天氣炎熱也是都很關注的，有的輔食也是能給寶寶降溫的，下面介紹下5款水果輔食給寶寶防暑降溫。

什錦果羹

準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克，白糖25克，桂花少許，藕粉15克，清水適量。

做法：

1.蘋果、梨、香蕉、橘子去皮，去核，用刀切成小丁兒，放入盤中;

2.山楂糕切成同樣大小的丁兒，另裝碗待用;

3.藕粉用少量清水調好;

4.鍋內放入清水燒開，下入白糖、糖蓮子和蘋果、梨、香蕉、橘子丁兒;

5.再燒開后，用小火煨一二分鐘，并用調好的藕粉勾成羹;

6.最后加入糖桂花離火，拌入山楂糕丁，放陰涼處晾涼即成。

香蕉羹

準備：香蕉25克，牛奶20克，白糖5克，藕粉5克，清水適量。

做法：

1.香蕉剝去外皮，用刀切成小片

2.藕粉用少許清水調好待用;

3.將牛奶倒入鍋內，兌入少量清水，置火上燒開，然后加入香蕉片，白糖;

4.再燒開后，將調好的藕粉徐徐倒入鍋內攪勻，開鍋后離火冷卻即成。