寶寶的飲食，可真的說是關系著父母的喜怒哀樂，那么如何知道自己的寶寶吃的好不好呢？對于剛上任的新手爸媽經常不知道如何判斷，下面我們來學習一下，一起來看看吧！

寶寶出生后奶量變化

一般情況下，新生兒在生后1周內的吃奶量會發生明顯變化，如生后第一天每次只需要5~10ml，到一周后可增加到60ml/次，然后保持比較穩定的奶量。因此，判斷奶量是否合適與生后日齡有關。

寶寶究竟該吃多少奶?

一天中每次的喂奶量可以不同，喂奶的間隔時間也可能為2～6小時不等(取決于寶寶的睡眠和活動周期)，但每天的總奶量不會有太大的差別。

不同寶寶的奶量存在差異，與寶寶的活動、睡眠、個體差異等有關。因此，判斷寶寶奶量是否足夠，或擔心寶寶身體是否正常，不能單純看每次奶量多少，而應看寶寶的生長情況，以及精神情況是否良好。那如果寶寶奶水吃得不夠好，會有什么表現呢?

如果寶寶出現以下幾個癥狀，就可以判斷新生兒可能出現奶水攝入量不足。

癥狀一，寶寶不喜歡主動覓食;

癥狀二，身體活動減少、臉部表情減少，喂哺時吸吮變得沒力，吞咽不好;

癥狀三，奶量不正常，白天甚至4-6個小時不吃奶;

如果寶寶缺乏上述正常反應，即吸吮無力或拒食，或奶量達不到正常需要量，則可認為是吃奶不好。暫時性的吃奶量不足，但精神狀況良好，生長正常，則無需處理，否則應及時就診。新生兒厭食可由許多病理原因造成，需要在醫院接受全面檢查后才能做出判斷。

攝入正常的嬰兒是怎么表現的呢?

正常新生兒會在饑餓情況下出現主動覓食動作，或變得警覺、身體活動增加、臉部表情增加甚至哭鬧，喂哺時吸吮有力，吞咽良好。吃奶的間隔時間與喂奶量及睡眠周期等有關，一般間隔2~3小時不等，較大寶寶夜間連續睡眠4~6小時不吃奶也屬正常。

知道了自己的寶寶是否吃的好，這樣父母才能更安心。