嬰幼兒時期是小寶寶發育的最佳階段，想要小寶寶健康的成長就要注意各種營養的補充，科學的飲食是非常有必要的，但是嬰幼兒而胃腸道功能較弱，所以一定要注意飲食的選擇，下面為爸媽們介紹嬰幼兒飲食的常識。

1.不能用人工乳品完全代替母乳

母乳喂養嬰兒的好處是非常明顯的。首先，母乳中有嬰兒必需的免疫抗體，母乳喂養嬰兒的患病率明顯低于非母乳喂養的嬰兒。其次，母乳中的蛋白質、碳水化合物的成分比例，適合嬰兒消化吸收，其中補體、乳鐵蛋白等成分，是其它任何乳品都不可比擬的。

2.忌給嬰兒吃嚼過的食物

有的家長怕孩子嚼不爛食物，吃下去不好消化，就自己先嚼爛后，再給孩子吃。有的嘴對嘴喂，也有的用手指頭把嚼爛的食物，抹在孩子的嘴里，這樣做是很不衛生的。

因為大人的口里，常帶有病菌及病毒，很容易使孩子傳染上疾病。因此，孩子不會嚼或不能嚼爛的食物，最好切碎、煮爛，用小匙喂給孩子吃。1歲半以后就可讓他自己學著吃，這樣不僅衛生，還可培養孩子獨立生活的能力。

3.新生兒忌喝高濃度糖水

給小兒服用高濃度糖的乳和水，易患腹瀉、消化不良、食欲不振，以至發生營養不良。新生兒吃高糖的乳和水，還會使壞死性小腸炎的發病率增加。因為高濃度的糖會損傷腸粘膜，糖發酵后產生大量氣體造成腸腔充氣，腸壁不同程度積氣，產生腸粘膜與肌肉層出血壞死，重者還會引起腸穿孔。臨床可見腹脹、嘔吐，大便先為水樣便，后出現血便。

4.新生兒的奶粉不宜太濃

新生兒問世后，母乳尚未分泌或母乳不足，可用全脂牛(羊)奶粉喂哺，但不要配制太濃。

目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子，如不適當稀釋，可使鈉攝入量增高，對血管增加負擔，使血壓上升，可引起毛細血管破裂出血、抽風、昏迷等危險癥狀。強化奶粉還補充了加工制作中損失的維生素與牛奶中容易缺少的元素，更應加以稀釋，才能適用于新生兒。

此外，奶粉中的蛋白質，雖經過高溫凝固，相對較牛奶蛋白質好消化，但新生兒的消化能力差，奶粉如過濃，仍不好消化，故必須稀釋才可代替母乳。