在生活中，父母們總是怕孩子吃不飽，總是想讓孩子多吃些，可是寶寶卻總是會顯示出沒有食欲的樣子，這讓做父母的會很擔心，想解決這樣的問題，我們首先要找到孩子沒食欲的主要原因在哪里。

寶寶產生食欲不振現象時，母親應先注意是否有以下的情況發生：

1.疾病和微量元素缺乏

寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振。

2.不良習慣和飲食安排

平時已養成吃零食習慣，對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當，用餐的時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。

3.咀嚼能力不足

輔食添加不合理，有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼，吃什么都囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。父母為了讓孩子將食物咽下，就給喂大量湯水，沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。

4.身體、情緒不佳

如果寶寶的活動量不夠，食物尚未完全消化，沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮，吃飯時想睡覺或無心吃飯，影響食欲。

5.不當的養育方法

養育的方法是否恰當，是否有過分嬌寵、放任的情形?用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐?有沒有給幼兒制造一個愉快的用餐氣氛?

6.嚴重的食欲下降，并伴有以下情況應考慮有疾病的可能：

嚴重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱，則可能為結核菌感染;

嚴重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等，則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等;

除食欲減退外，還有反應遲鈍、皮膚粗糙及發育不良等現象，則可能為甲狀腺功能低下;

嚴重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等，則可能多為佝僂病引起;

足月新生兒拒食，常表示病情嚴重，應注意腦膜炎、敗血癥等。