過敏的發生一定會給患者帶來很大的痛苦和不便，對于還不能正確完整表達的小寶寶們來說更是如此，而過敏的原因有很多，飲食就是最重要的一個因素，如果父母想預防寶寶過敏，下面的內容對您一定有用處。

第一、 牛奶。

我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應，所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的產品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅干等都要注意。

第二、 雞蛋，特別是蛋清。

因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。

第三、 海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶;