相信很多家長對孩子吃飯難的問題都非常頭疼，偏食、挑食、不吃等情況讓很多媽媽們不知所措，但是有些媽媽就采取饑餓療法，心想，餓一餓就好了，餓了寶寶自然就吃飯了，并且在短時間內也收到了成效，但是這種饑餓療法真的靠譜嗎？

饑餓療法靠譜嗎?

前不久在微信瘋傳這樣一個故事，一個美國兒媳蘇珊讓中國婆婆完全領教了中外育兒是有多么不同。一個任性不吃飯的孩子生生被親媽餓著，還故意做孩子愛吃的飯菜就是不讓他吃，讓他為自己的任性付出代價。結果是：成功了!孩子自己養成了按時吃飯的習慣。

但是這個故事的真實性和可靠性，卻引起了網友的廣泛關注和討論。孩子不吃飯，就讓他餓一餓，這樣的做法真的靠譜嗎?

專家解答：這種文章，我們可以有判斷力地來閱讀。寶寶不愛吃飯其實原因有很多，蘇珊的做法不值得模仿，家長應當做到具體問題具體分析。

寶寶不吃飯的五種常見原因：

1.家長嬌慣孩子

一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處于不饑餓的狀態，于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，孩子自然會食欲不佳。

2.喂養不當

輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。