因為大家都知道魚類食材的營養豐富而且味道也很不錯，所以，利用魚類來為孩子補充營養是很多家長都會做的事情，不過魚類的食材種類有很多，而下面的這幾種魚類其實并不適合寶寶食用。

哪些魚是不能給孩子吃的

根據一項關于三個家庭為研究對象的研究報告顯示，給三個家庭的小孩每天喂魚粥或者是吃魚肉，結果發現，這些孩子體內汞水平超出了正常水平的五倍。

研究發現，小孩吃魚既要注意魚的種類又要注意適當的食用量，即便相對降低的汞水平，也是會嚴重影響孩子的生長發育的。

研究表示，年輕父母應該給孩子警惕的魚類有：箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚，這些魚除了體形是相對來說比較大的之外，它們還是生命周期很長的食肉魚，所以說，這些魚身體內的含汞量要比其他的魚高出許多。

1.箭魚

根據研究表明，箭魚等食肉魚基本上是處于食物鏈的頂端的，很容易在體內集中一種叫做甲基汞的有害污染物質，而且這種物質還會自然的跟隨環境的變化而變化，但是在食肉魚體內的含量是相對來說比較高的。

寶寶的中樞神經系統比較脆弱，會對這種有害汞的衍生物表現出特定的中毒反應。

2.金槍魚

很多家庭都能吃到金槍魚，尤其是金槍魚罐頭。其實，金槍魚體內的汞含量也是屬于比較高的范圍內的，所以說，罐頭裝的金槍魚每周吃一次就可以了，新鮮的金槍魚每周不要超過一次，孩子最好不要吃。

3.旗魚

旗魚肉白多筋，肉質鮮美，營養價值特別高，很多父母就覺得旗魚營養既然如此豐富，就應該讓自己的孩子多吃一些。

其實這種認知是錯誤的，旗魚適合做上等生魚片、煎食以及作煉制品等，但是旗魚是屬于大型掠食性魚類的，體形龐大而且生命周期比較長，身體內的汞元素含量很高，不適合給寶寶食用。

現在我們生活中的食材種類是越來越多了，而且通常都是營養豐富還美味的，不過，因為寶寶身體還未發育完善，所以，有些營養的食材并不適合寶寶們，希望今天的內容能夠引起大家的注意。