讓孩子牙齒變黑的食物有那些?現在生活水平不斷的提高，可是小朋友的牙齒在幼兒期就會發黃，變黑，這么小的孩子牙齒就出現問題，這可是怎么才好，和營養飲食過剩有關系嗎!

第一類：含糖量高的食物

常吃糖類食物，會對孩子的的牙齒不利，相信很多父母都知道這個道理吧。其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進口奶粉等。這些高糖份的食物粘性較強，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發酵產酸，最終腐蝕牙釉質。牙菌斑更易于在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發黃發黑，形成蛀牙。

第二類：帶色素的飲料

果汁、巧克力這一類型的飲料，似乎是很多小朋友的最愛，然而，也正是這些在我們看來“漂亮”的食物，是導致寶寶牙齒變黑的罪魁禍首之一。如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒發暗變黑。

第三類：碳酸類飲料

現在很多小朋友都喜愛喝可樂類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發黃發黑，嚴重的甚至導致蛀牙。

讓孩子牙齒變黑的食物有哪些那，碳酸飲料，帶色素的飲料，含糖量高的食物，這些原來都是幼兒牙齒發黑的元兇，可要讓孩子少吃這些食物，多吃些對身體好的營養飲食!