寶寶消化不良吃什么好？小兒的脾胃非常的虛弱，如果飲食不當，著涼的話都可能會出現消化不良的情況，孩子會出現腹脹腹痛，食欲減退等癥狀，這讓媽媽們非常的擔心。作為家長我們可以給孩子們吃點改善脾胃虛弱的食材。下面尋醫問藥兒科專家為大家介紹寶寶消化不良吃什么好！

寶寶消化不良吃什么

胡蘿卜湯：功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素(維生素食品)，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

粟米山藥粥：功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

酸牛奶： 先將牛奶加糖煮沸，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升)，邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。如果怕麻煩，可以到超市買現成的，不過一定要買質量好的。

蘋果泥湯： 取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，顯堿性，并富含果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。

燕麥： 消化不良的患者可以多吃些燕麥，因為燕麥含有大量的膳食纖維，這種物質可以促進腸胃的蠕動，幫助消化以及吸收。同時每天食用燕麥還具有降低膽固醇的功效，因此，患有高膽固醇的患者也可以多吃些燕麥。

寶寶消化不良吃什么好？以上我們為大家介紹了有助于緩解寶寶消化不良的食材，同時我們要做好日常的預防，比如合理的給孩子添加輔食，注意孩子的飲食衛生，讓孩子養成良好的飲食習慣!