運動是身體保健的重要方式，可萬事都得有個度，運動過度后也會有許許多多不良的。后果，其中就包括不育。

小王結婚幾年了，可妻子都沒有懷孕。專家檢查發現，造成不育的原因，竟是運動過度。

經檢查，小王的精子密度偏低，活力最好的精子只有不到4%，而正常人應該在25%以上。原來小王是位業余足球運動員，每個星期都要運動好幾次。考慮到劇烈運動也可能會影響男性的生育力，醫生叮囑小王停止劇烈活動，并適當給予提高精子活力的藥物口服。

劇烈運動時，體內的葡萄糖在缺氧的狀態下發生無氧酵解，同時產生大量乳酸等酸性代謝產物。這些酸性代謝產物隨血液循環進入睪丸后，會導致氧化應激的發生，會對精子產生不良影響。

醫生提醒，男性朋友在準備要孩子前3—6個月最好避免經常從事籃球、長跑等劇烈活動。