對(duì)于絕大部分上班族來說，待在辦公室的時(shí)間有時(shí)候比待在家里的時(shí)間還要多，很多時(shí)間都是在辦公室里度過的。但很少有人想過辦公室環(huán)境的不同對(duì)我們的身體健康是否有害，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，開放式的辦公環(huán)境相對(duì)于封閉的辦公環(huán)境來講，對(duì)我們的健康和情緒有著相當(dāng)?shù)挠绊憽?/p>

辦公室工作影響身體健康及快樂，主要表現(xiàn)在以下5個(gè)方面：

開放式辦公室降低工作效率，讓人產(chǎn)生低落情緒

2011年的一項(xiàng)研究評(píng)論發(fā)現(xiàn)，盡管開放的辦公環(huán)境能夠激發(fā)員工創(chuàng)新精神、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，但對(duì)員工自身會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，包括分散員工注意力，降低工作效率、創(chuàng)造力及工作滿意度。與在一般工作環(huán)境中的人相比，在開放式辦公室工作的員工壓力更大、更易分心、工作積極性更低。部分原因是由于在開放式的工作環(huán)境中，人容易受到干擾，從而降低了工作效率。

2013年，針對(duì)42000位美國工人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與開放式環(huán)境中工作的人相比，在獨(dú)立辦公室工作的員工對(duì)工作的滿意度更高。

開放式工作環(huán)境增加你的心理壓力

據(jù)報(bào)道，約有五分之四的職場(chǎng)人都會(huì)感到工作壓力大。近期，美國一家網(wǎng)站通過民意調(diào)查發(fā)現(xiàn)，42%的人會(huì)因工作環(huán)境壓力超大而選擇辭職，而61%的人則認(rèn)為工作壓力是他們生病的原因。

另有研究發(fā)現(xiàn)，若在開放辦公室工作的員工接觸噪音達(dá)3小時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙——腎上腺素就會(huì)增加，這種荷爾蒙與身體壓力反應(yīng)有關(guān)。