減肥通常是愛美女孩的必修課，為了達到苗條身材，只吃水果，服用通便藥、減肥藥…這些都是比較常見的減肥方法。但是專家表示，減肥要適度，過度減肥可能患上胃下垂。下面一起來了解下具體情況。

減肥不正確胃功能易受損

有些女孩有過這樣的經歷，本來好好的身體在經常性的減肥、飲食不規律下，竟然出現了頭暈、惡心、沒有食欲、消化不良等壞現象，到醫院檢查才知道，原來自己患上了胃下垂。

劉主任說，女性減肥若是過度的話，對胃部健康的損害很大，容易引起胃部功能紊亂從而導致胃下垂。有的女性為了達到瘦身的目的，更是長時間服用瀉 下通便的藥物，以為這樣不但能減肥，還可以排出體內的毒素。“不少女性都因此患上了胃下垂，不僅如此，身體的消化吸收功能也遭到了一定的破壞。”劉主任說。

飲食不規律也是主因之一

“除了過度減肥之外，飲食不規律也是導致胃下垂產生的主因之一。”劉主任說，現代人因為生活不規律，工作繁忙，經常不吃早飯，中飯隨便應付，晚 飯時又呼朋喚友胡吃海喝，這種不規律的飲食對胃粘膜的健康不利，也易產生胃下垂。另外，長期喝酒也會減損胃的自我修復功能，出現胃下垂。

劉主任表示，目前正處于秋冬交替季節，不少人食欲大增，火鍋、燒烤等食物大受市民歡迎。“但對于養生來說，過度寒涼或是辛辣的食物，都對胃部健康不好，時間久了，都可能引起胃下垂。”劉主任說。

胃下垂和氣候變化有關系

“尤其是在秋季和冬季交替時，氣溫變化很大，身體健康的人可能都會有所不適。”劉主任說，氣溫驟降風寒較大，人會因此有胃部痙攣、肚子疼等癥狀，有些人會因此患上胃下垂。此外，有些藥物也可能引起胃下垂。

以上是關于胃下垂預防的相關介紹，相信大家已經有所了解了。積極防治胃下垂，不但需要健康的生活方式和習慣，還要及早治療，以防止胃部下垂嚴重。

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