在科技發達的今天，手機幾乎成為現代人不能離開的信息工具，在功能更強大的手機面前，越來越多人的人，因為對手機的用眼過度，已經成為了老化癥的高危人群。

不論吃飯、坐車、走路，甚至于睡前，低頭族的視線都離不開手機?當心用眼過度，若不加以留意、改善，使眼睛得到充分的舒緩，長久以往恐過度拉扯眼周肌膚，加速松弛、老化速度，使黑眼圈、眼瞼下垂、眼袋突出等3大老化征兆在短時間內接連出現，從電眼美女變無神瞇瞇眼，讓你外在年齡瞬間蒼老10歲。

低頭族眼睛鬧別扭　五臟六腑都是幫兇

1、造成低頭族眼睛不適的原因很多，身體各個臟腑功能異常都可能引發。若熬夜或長時間用眼，會造成肝血不足，導致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營養素攝取，也會有眼睛不適的癥狀，可多補充葉黃素保健;脾胃濕熱體質者，因眼皮皮脂腺代謝差，容易形成針眼。

2、此外，老是用3C產品盯看工作進度的上班族，耗費腦力容易造成心血和心氣不足，眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢，易氣血瘀窒，不僅造成肩頸痠痛，頭部和眼底血液循環差，容易導致“眼中風”。而肺功能受損者，眼皮容易過敏，出現結膜炎的癥狀。

低頭族用眼過度，當心3老化征兆找上你