蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:保健 > 養生保健 > 經驗(常識)

養生新知:人住在幾樓壽命最長

養生新知:人住在幾樓壽命最長

走在城市,抬頭四處都是高樓大廈。似乎人們也逐漸熟悉了在高樓林立中生活,很多人買房都要好好挑選樓層。那么,樓層和人的壽命有關系嗎?今天,小編和大家一起看看選樓層的講究。

城市高層住宅與居住者健康和壽命的關系,是困擾很多人的一個熱點問題。近期,研究人員公布的一項研究表明,住得較高的人不僅健康狀況好,而且壽命更長。

研究人員對瑞士150萬人的調查發現,住在8樓以上的人提早死亡的幾率要比住在低層的人低22%,其中,死于肺部疾病的幾率低40%,死于嚴重心臟病的幾率低35%。居住在較低層住宅的人死亡原因,大多與肺部和心臟疾病相關。

研究者認為,和住在低層的人比較起來,住在高層住宅的人更可能徒步上下樓梯,因而鍛煉身體的機會多一些,由此遠離了心臟疾病。據有關專家研究:“爬樓梯一級可延長生命4秒。”爬樓梯是一種不花錢而有效的健身運動,以一般速度登樓,每10分鐘要消耗220大卡熱量,比散步效果好4倍;居住在低層住宅的人可能受到空氣污染和交通噪音的影響更多,對健康和壽命不利。高層還彌補了低層住宅容易潮濕、視野狹窄的缺陷。

“高層建筑曾經令人討厭。它可能會讓人們孤立于社會環境外,引發不健康的習慣,甚至會增加犯罪率,但近年來這種情況有巨大變化。因為,現在的高層建筑跟上世紀六七十年代不同,當年這種樓房的品質不高、設計也不太合理,如今高層住宅越來越舒適,很多還都是位于黃金地段的高樓大廈。”研究人員評論道。