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空巢老人要學會“信息托管”

空巢老人要學會“信息托管”

 在公共場所,老人一旦發生心腦血管等突發意外事故,一般情況下都會得到及時有效的救助,但空空蕩蕩的家里,對老人來說,卻是危險的地方。急救專家建議,空巢老人要根據家庭和健康狀況的特殊性,將自己的信息及時托管出去,為自己建立一條綠色通道,一旦在家庭遇到生命危機,爭取在最快的時間內,發出求救信號。  

  信息托管的理念并不高深,空巢老人一看就會,一用就靈:  

  1.在每個居室內都安裝一部電話,尤其在衛生間、廚房和陽臺上要安裝,而且電話的位置不要過高,可以保證在摔倒以后,手可以抓到。2.別小看“120”這三個數字,人一旦突發危機,立即想到的往往是向親屬或者好友求救,往往意識不到撥急救電話的重要性,所以要好好利用電話機的快捷鍵,事先將急救電話設置為“1”,這樣,一個按鍵就能快速建立綠色通道。3.將最方便聯系人的手機號碼印在一個布條上,再將布條縫在衣服內側的明顯位置上,以便在意識不清的情況下方便醫護人員查找親屬。4.請子女和親朋好友在固定的時間內打電話。比如早上6點左右,在出門早鍛煉之前,和健身伙伴通電話;在9點左右,讓兒女打電話問候;在中午11點左右,托付居委會、家屬委的同志打電話;在下午午睡醒來時,也可以老鄰居、老朋友之間互通電話;下午和晚間,效仿上午的模式,及時電話聯系。5.有手機的老人,要隨身攜帶,24小時開機,會發短信的人也可以養成固定時間互發短信及時進行健康通報。