老年人要根據自己身體的實際狀況來確定是否需用滋補藥。補藥并非人人相宜，不該補的補了，反而增加機體的代謝排泄負擔。如果只是為了強壯身體，那么可以通過日常飲食去攝取營養。體質過虛的切忌隨意大補，否則“虛不受補”，反而補出亂子來。

　　燥熱內盛、肝陽上亢的老年人，如果大補則會使內熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便秘、頭痛目赤等。

　　患有濕熱實征的老年人，如舌苔厚膩、面部浮腫或患有老年性心血管病變(如高血壓、高脂血癥)，不可服用參茸類滋補藥品。