據調查，經常漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感染、肺炎、支氣管炎等疾病明顯低于無此習慣的人。特別在冬春季節，氣候干燥，各種病原體游離在空氣中，人們很容易“吸毒”染病。經常漱口，可清潔口腔衛生，達到防病的目的。口腔專家建議：每天除早晚刷牙外，還應間隔2小時漱一次口，特別是吃飯前后一定要漱口，以每天6-8次為宜。