每年婦科檢查不能少40歲到60歲是乳腺癌和宮頸癌的高發春秋。北京大學第一醫院婦產科專家白文佩主任指出，已婚女性每年必需做婦科檢查，包括宮頸防癌刮片檢查、婦科B超和紅外線乳腺檢查。這些檢查完全能夠早期發現宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤和子宮肌瘤等良性腫瘤。

40歲女人碰到的另一大難關就是更年期綜合征。女人從40歲到65歲都處于更年期階段，不外1/3的人經由體內調節，不會泛起任何癥狀。在有癥狀的2/3人中，只有10%～15%的人需要進行治療。所以，即便步入40歲，也沒必要成天籠罩在“更年期”的暗影當中，偶然泛起一兩項更年期的癥狀也不要把它太當回事。更年期綜合征有13種典型癥狀，包括出汗、潮熱、失眠、易激動、抑郁多疑、眩暈、頭疼、心慌、乏力、骨關節疼、泌尿系感染、皮膚上有螞蟻爬來爬去，專家建議：適當的藥物治療，能使更年期過得更加平穩。植物黑升麻根莖提取物(莉芙敏)源于德國，已有半個世紀成功應用的歷史。在歐洲，該藥用于治療經前期不適、月經不調以及潮熱、心悸、易怒、疲勞、失眠、焦慮等更年期癥狀。近年來，隨機雙盲安慰劑或性激素對照的研究證實，其緩解更年期癥狀，無論是潮熱出汗，還是焦慮、抑郁，均優于安慰劑，類似性激素，而副作用低于性激素，類似安慰劑。世界衛生組織的文件指出，莉芙敏可以安全有效地應用于禁用或拒絕使用性激素治療的更年期患者，有效改善中年女性的失眠，無論失眠是否與潮熱、夜汗相關。當然，文獻也強調要應用原研產品，以避免魚目混珠而影響療效。

總之，通過適度的心理調適、生活調整和適宜藥物的治療，更年期女性的生活能夠變得美好起來。