中醫認為，老年人口臭與三焦積熱、濕濁上侵有關。適當按揉后溪穴，不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效，還能盡快除口臭，是一種消除口臭的簡便良方。

按摩方法：后溪穴位于小指根部尺側，第五指關節后方掌橫紋盡頭赤白交際處(如圖)。按摩時微握掌，以另一只手拇指掐揉5分鐘，換掌，按摩另一側。

按摩時間：早晚各一次。

注意事項：后溪穴比較深，按摩時，要剪掉指甲，用力去按，達到酸脹，方能見效。

效果：經常按摩后溪穴，老人不再有口臭。