上車前口含生姜可以治療暈車，清晨起床如果口中有異味可以含一片生姜來去除，我今天告訴大家的是，如何用生姜來治療那些煩人的老年斑!

前一段時間，一朋友打電話說，早晨起床后口里有異味，以至于上班的時候坐車感覺到這種異味就會惡心、想吐有種暈車的感覺。她這么一說我立馬想到最近她的飲食肯定又不規律了，不讓她吃的，禁止她喝的肯定又沒聽了。我告訴她要么你每天早晨用2~3片生姜煮水喝，如果實在沒時間或者嫌麻煩，那么就直接切一小片生姜邊含著邊坐車，這樣不僅可以治療口臭，同時也可以避免暈車，對調理脾胃也有一定的作用。

從去年，母親就開始抱怨臉上、手背上開始長老年斑，我讓她每天堅持吃幾塊生姜或者泡生姜水，不過因為生姜味辛，性溫，以調味料的方式還可以承受，但是長期直接食用或者泡水喝，就不可避免的出現了便秘、眼睛干燥等上火的癥狀。突然想到蜂蜜味甘、性平偏涼，可潤腸燥、潤肺，我想如果生姜配合蜂蜜食用就不會出現大便干燥、眼睛干澀、夜間睡眠煩躁等上火的癥狀了。事實告訴我這樣的搭配是對的。把生姜洗凈切絲放入水中煮5分鐘或者沸水中泡10分鐘，待水溫在70度左右的時候滴入適量的蜂蜜即可，每天一杯。當然還配合著每天用生姜片擦拭已經出現的老年斑。到現在已經堅持了快一年了，母親臉上及手背上的老年斑有明顯的改善，很多較淺的老年斑已經消失了。既然這樣治療老年斑沒有問題，那其他的色素沉著引起的斑塊應該也會有一定的功效。

為什么會有這樣的效果呢?其實原理很簡單：生姜中含有姜辣素，有很強的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜對老年斑也有一定的抑制作用，這兩個“絕配”一起服用，對付老年斑就不在話下了。

姜是做為一種極為重要的調味品，在發揮去腥、去膻等功效的同是，除了作為蔬菜單獨食用，同時還是一味重要的中藥材，所以在治療功效方面也發揮著重要的作用。

“朝食三塊姜，如喝人參湯”、“早晨吃點姜，百病一掃光”，“朝朝食塊姜，餓死街上開藥方”、“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”、“飯不香，吃生姜”、“早上三片姜，賽過喝參湯”....從這些諺語中可以看出生姜在日常生活中發揮的重要性。

呵呵，是不是很簡單呢?那么就來體驗一下生姜的巨大的祛斑效果吧!