本來老年人就不應該憋尿，因為憋尿會容易造成前列腺疾病的。特別到冬天更不應該憋尿，下面我們就來講一講這些內容。

冬季氣溫低，出汗減少，加上機體功能減退，老年人夜間排尿次數相對增多。因為怕冷，有的老人冬夜有了尿也不愿離開熱被窩及時排尿，而是長時間憋著。殊不知，這對身體危害很大。

憋尿，醫學上稱為強制性尿液滯留。研究表明，長期憋尿容易引起膀胱炎、尿道炎，進而引起腎盂腎炎。憋尿還能引起心理緊張，使高血壓病人血壓升高，冠心病人出現心絞痛、心律失常等。膀胱癌的發生也與長期憋尿密切相關，因為憋尿增加了尿中致癌物質與膀胱的接觸時間。據美國科學家的研究報告稱，有憋尿習慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。

所以筆者建議老年人臨睡前最好在床前放個便盆，以解夜間排尿時的受涼之憂。同時也在這里注意廣大的老年朋友們身體健康。