由于受傷或者行動不便，醫(yī)生會建議你使用拐杖來保持行動的平衡，你肯定會被如此多的選擇弄得眼花繚亂，包括不同的顏色和款式。

拐杖的使用

合適的拐杖能夠讓你行動更加方便，不合適的拐杖會讓你用起來非常不舒服并且會增加跌倒的機(jī)會。所以應(yīng)該怎樣選擇合適的拐杖呢?

選擇把手

選擇一個(gè)讓你覺得舒服的把手。你可能會選擇一些海綿的把手或者適合你手型的把手，這都可以根據(jù)個(gè)人的喜好。即使你的手或者手指受傷了，醫(yī)生和治療師都可以介紹一些適合你特別需要的把手。假如用起來手部或者手指疼痛的話，就表示你用的把手并不適合你手部，在購買之前應(yīng)該多嘗試不同的把手作最后的選擇。

檢查拐杖的底端

拐杖底端帶有強(qiáng)韌性的橡膠可以有助于行走時(shí)吸住地面，也就是可以增加在大部分不同的地面上增加摩擦力。要確保橡膠具有強(qiáng)的柔韌性并且齒紋仍然清晰。如果齒紋看起來已經(jīng)消磨的話需要就需要更換新的包頭，或者起碼至少每五年更換一次。