老年人養生要學會選購按摩椅。老年人年紀大了，關節就會變得不靈活，容易產生疲勞。所以為了老年人健康，作為兒女的就會為父母買一張按摩椅，這樣可以幫助老年人按摩，起到健康養生的效果。但是如何選擇按摩椅呢?以下就是詳細介紹。

選擇按摩椅首先應選擇一個與自己體型相稱的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相應的身體部位。因為按摩椅主要是用來放松和保健的，所以選購時應考慮它的功能是否全面。

主要應注意以下幾個功能：

1、按摩身體部位的調整，速度調節、強度調節功能;

2、背椅、腿托自動升降調節，腿托伸縮功能;

3、坐姿、腿姿和按摩體位調整;

4、按摩寬窄度的調整。

老人幾乎都有骨質疏松問題，因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可調節力度全身按摩椅為主，以促進血液循環，加快新陳代謝。