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注意!老人反常行為你注意到了嗎

注意!老人反常行為你注意到了嗎

古人云:百善孝為先。孝是一種高尚的美德,孝是一種美好的情感,孝是人一生中最深刻的親情。當父母的年齡漸漸變大,要更加留意老人的身體健康狀態。小編總結了三條老人常見的反常行為,你一定要留意。

一、走路的樣子變怪

有沒有發現父母最近走路速度變得很慢,或者不容易走直線等?醫師表示,步態異常是老人病癥候群的一種,也是老人容易跌倒的危險因子之一。有一項簡單的“起立行走測試”,可幫你判斷父母的步態是否正常:

1、先讓爸媽坐在椅子上,然后在不扶著任何東西的情況下站起來。

2、向前走3公尺,轉個身,再走回椅子,坐下。能在20秒以內完成的人,步態大致上沒有問題;若超過40秒就有問題,需要到醫院做進一步評估。

二、最近常揉眼睛

老人有時不善于表達,常揉眼睛可能意味著他很長一段時間內眼睛不適。影響老人視力的眼病有很多種,最常見的是老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑變性、干眼癥等。要注意觀察父母日常的行為,如果出現以下幾種情況,要及時到醫院檢查:

1、常抱怨眼睛酸、看字很吃力、常揉眼睛;

2、以前愛看書報的,現在慢慢不看了;

3、因為視野受限,所以常撞到門或桌角;

4、對不準馬桶而尿到外面的次數愈來愈多。

三、一個月內跌倒幾次

每年至少有1/3的老人跌倒,其中比較令人擔心的是“跌倒恐懼癥”。他們會因此步伐變小,或在需要轉彎時身體僵硬,害怕動作太大會再次跌倒;更嚴重的,會不敢起身走路、不敢出門,進而影響心情。因此,如果老人經常發生跌倒,要及時去醫院檢查,幫助老人糾正恐懼心理。老人跌倒有多種原因,最常見的是骨質疏松引起的骨關節病。而且與老年男性相比,女性較容易患骨關節病,特別容易跌倒、骨折,甚至失能的比例也較高。因此建議更年期后的女性可適當補充鈣片及維生素D,有增強肌力的作用,降低因跌倒而骨折的機會。