問那些長青春美麗痘的年輕朋友們他們如何去痘，他們一般都會告訴一個很好使的方法：用洗米水洗臉。從這里我們就可以看到洗米水有美容護膚的效果。現在一些臉上沒痘的人也會用洗米水洗臉，它不但能光澤皮膚，還對身體比較好。

讓臉水潤嫩滑 當“洗臉水”

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自來水

※做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。

Step2.搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

Step3.將留下的洗米水經過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉啰!

小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔!

加料做法：在第二次洗米時，以“白酒”取代清水，就可得到更營養的“白酒洗米水”。

讓臉水潤嫩滑絕招.當「面膜」

除了洗米水可美膚外，運用洗米水的沉淀物敷臉，效果也很不錯。

※做法：

1. 將白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比較多。

2. 將已出現沉淀的洗米水，輕輕的倒掉水分(但不要丟掉，放于另一容器中備用)，留下底部的沉淀物。

知道了洗米水的好吃，大家以后的洗米水可不要載倒掉了哦。