現在網絡上有些傳言講到，每天關燈后手機亮屏致眼睛失明，這種說法從何而來，有科學依據嗎？有人說關燈后智能手機屏幕在黑暗中特別明亮，人如果長時間近距離觀看，會直接傷害到眼睛的黃斑部，造成黃斑部病變，人的視力急速惡化，所以會患上特別不可逆的黃斑病。

另外，熄燈后看手機，不只黃斑部病變，初期還會引發干眼癥，嚴重的則讓白內障提早報到。

“警示”中強調，人一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治愈。

開背景燈可避免“視疲勞”

熄燈后看手機真的有這么“恐怖”嗎?

專家介紹，熄燈后看手機和平板電腦屏幕，黑暗中人的瞳孔是放大的。

因此，進入眼底的亮光就會大一些。這些亮光確實對眼睛有一定刺激，能產生眩光，嚴格地來說，容易造成“視疲勞”。

但是，熄燈看手機與導致眼睛黃斑病，包括造成眼睛近視，并沒有因果關系，目前沒有大量相關的科學數據證實。

為了避免“視疲勞”，專家建議，人們看手機和平板電腦時，即使關閉大燈了，也最好開一盞小背景燈，比如小夜燈、小壁燈等，減少亮光對眼睛的刺激。

據了解，眼睛的黃斑病多是老年人出現的一種退行性疾病，分干、濕兩種情況，過分的強光會對黃斑病有影響。

那么手機的亮光屬于強光嗎?

果殼網謠粉碎機編輯表示，雖然直射強光對眼睛有害，不過手機的光很難說是強光。

專家也稱，手機和平板電腦的屏幕亮光，相比太陽光，并沒那么強烈。